Theo như các chuyên gia chia sẻ và các số liệu điều tra thì thời gian quan hệ được tính từ lúc nam giới đưa dương vật vào khoảng từ 7 đến 10 phút sẽ là hợp lý. Trừ những chị em phụ nữ có nhu cầu ham muốn cao thì cần có thời gian lâu dài hơn. Nhưng chuyện ấy của mỗi người hoàn toàn khác nhau, thời gian quan hệ cũng không giống nhau. Thời gian quan hệ tình dục sẽ trải qua những giai đoạn cụ thể bao gồm: Dạo đầu và Thời gian quan hệ. Tổng hợp những cách quan hệ lâu ra được chia sẻ dưới đây hy vọng rằng sẽ giúp nam giới khắc phục tình trạng này hiệu quả hơn.
NHỮNG CÁCH QUAN HỆ LÂU RA ĐƠN GIẢN DỄ ÁP DỤNG
Nói về cách quan hệ lâu ra thì các chuyên gia chia sẻ rằng có nhiều cách để nam giới áp dụng như:
1. Cần giữ tinh thần thoải mái, không tự ti
Bí quyết đầu tiên được nhiều người áp dụng thành công đó là cần phải tự tin về bản thân mình. Cụ thể hãy nghĩ rằng mình thật khỏe và dẻo dai. Nhờ sự thoải mái và tự tin này nam giới sẽ không bị lo lắng làm cho cậu nhỏ nhanh chóng xuất tinh và mềm nhũn.
2. Sử dụng bao cao su kéo dài thời gian quan hệ
Đây cũng là một cách quan hệ lâu ra được nhiều nam giới áp dụng thành công. Đó là vì hầu hết các loại bao cao su đều có chứa lượng nhỏ chất bôi trơn để giúp dương vật bớt nhạy cảm hơn khi quan hệ tình dục. Nhưng lưu ý cần mua sản phẩm tại địa chỉ uy tín và đảm bảo xuất xứ rõ ràng.
3. Chọn lựa cho mình tư thế lâu ra
Tiếp theo trong cách quan hệ lâu ra thì việc chọn tư thế lâu ra cũng được nhiều người áp dụng thành công. Dưới đây sẽ là 3 tư thế được đánh giá cao và được nhiều người chọn lựa đó là:
+++ Tư thế úp thìa: Nghĩa là nàng sẽ nằm nghiêng phía trước còn chàng thì áp sát vào phía sau nhẹ nhàng. Nàng co hai chân và đẩy mông về sau để giúp cho cậu nhỏ dễ dàng xâm nhập vào hơn.
+++ Tư thế cưỡi ngựa: Tư thế này thì nàng sẽ chủ động và mang đến cảm giác sướng cho bạn tình của mình. Chàng chỉ cần nằm ngửa và thẳng người như đang ngủ bình thường. Lúc đó nàng chủ động ngồi lên trên rồi đặt âm đạo vào dương vật nhẹ nhàng. Sau đó nàng dùng lực nhún nhẩy lên xuống giúp mang sự hưng phấn cho cả hai.
+++ Tư thế gục đầu: Chàng lúc đó sẽ ngồi yên ở mép giường hoặc ghế. Còn nàng thì ngồi lên đùi và đưa dương vật vào trong âm đạo mình. Hai người sẽ đối mặt nhau và nàng dùng lực lên xuống.
4. Dùng âm nhạc để phân tán tư tưởng
Trong số những cách quan hệ lâu ra thì cách dùng âm nhạc phân tán tư tưởng cũng được nhiều quý ông áp dụng thành công. Bởi vì nếu bản thân bạn lúc nào cũng nghĩ cách giúp nàng lên đỉnh, để kéo dài thời gian thì sẽ chẳng làm được. Thay vào đó nếu bạn nghe nhạc vừa giúp cuộc yêu thêm lãng mạn vừa kiểm soát cảm xúc.
5. Véo vào cậu nhỏ
Với cách quan hệ lâu này được đánh giá hơi bao lực. Nhưng nếu bạn thấy bản thân mình quá hưng phấn thì sẽ nhanh ra lắm đó. Do vậy bạn hãy véo vào cậu nhỏ sẽ mang lại cảm giác hơi đau và hưng phấn sẽ giảm đi, cảm giác muốn xuất tinh dường như muốn biến mất. Nhưng bạn nhớ kéo vừa không nên quá đau nhé.
6. Học cách kiềm chế bản thân
Khi yêu thì nam giới sẽ trải qua 4 giai đoạn bao gồm: Kích thích, tăng khoái cảm, cực khói và cuối cùng là đạt kích thích bằng cách xuất tinh. Để có thể kéo dài cuộc yêu thì bạn hãy biết bản thân mình đang ở mức nào. Và từ đó kiềm chế cảm xúc để giúp lâu ra hơn.
7. Tập bài Kegel cho cậu bé
Sử dụng bài tập Kegel cũng được đánh giá là cách quan hệ lâu ra được nhiều người áp dụng thành công. Bởi vì thông qua bài tập sẽ giúp kiểm soát xuất tinh sớm, kéo dài thời gian, giúp cho dương vật cương cứng hơn và dễ dàng xâm nhập vào trong cô bé hơn. Bài tập cũng sẽ giúp bạn thêm tự tin và cậu nhỏ nhờ vậy luôn khỏe khoắn, sẵn sàng cho mọi cuộc yêu.
留言列表
